Dein Körper kennt alle Antworten

Folge deinem inneren Kompass

In dieser Folge spreche ich mit Nina Svenja Lehmann über ihren Umgang mit Endometriose und wie sie dadurch gelernt hat, ihrem inneren Kompass zu folgen.

Nina ist auch Endometriose-Betroffene, ganzheitliche Gesundheitsberaterin, Neurotrainerin und beschäftigt sich seit neuerem auch mit der Verbindung von Endometriose und Astrologie. Nina hat eine ganz tolle Botschaft für dich: Folge deinem inneren Kompass! Denn dein Körper hat alle Antworten!

Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, in sich hineinzuspüren, was sich richtig anfühlt und was nicht, und diesem Gefühl auch zu vertrauen. Und, dass so große Lebensentscheidungen wie eine chronische Krankheit wie Endometriose auch ein guter Anlass sind, das wieder zu lernen. Denn diese Körperweisheit steckt intuitiv in allen von uns, nur leider wurde sie den meisten von uns als Kind abtrainiert.

Ein alternativer Behandlungsweg bei Endometriose

Nina erzählt uns von ihrem alternativen Behandlungsweg bei Endometriose und wie sie es geschafft hat, sogar ohne sich operieren zu lassen, heute ohne Beschwerden mit Endometriose zu leben. Sie erzählt uns außerdem, wie sie es gelernt hat, immer mehr auf sich und auf ihren Körper zu vertrauen und wie ihr Meditation und kinesiologische Tests dabei geholfen haben bzw. sie immer noch im Alltag unterstützen.

Wir sprechen darüber, dass es manchmal wichtig ist, Dinge zu hinterfragen und unserem Bauchgefühl zu folgen, also nicht nur blind den Ärzten oder der Wissenschaft zu vertrauen. Denn auch wenn in unserer Gesellschaft die Wissenschaft auf so ein hohes Podest gestellt wird, dass alles, was nicht wissenschaftlich erwiesen ist, nicht wahr ist, darf man nicht vergessen, dass du dich, deine Lebensumstände und deinen Körper am besten kennst!

Rückzug und Entspannung zeigen dir den Weg

Und dass du oft sehr gut weißt, was für dich der richtige Weg ist, wenn du in den Rückzug und in die Entspannung gehst, um in dich hineinzufühlen und Entscheidungen zu treffen. Und dabei aber auch nicht der Angst folgst, sondern eben deiner inneren Stimme. Sie erzählt uns, wie sie Schritt für Schritt diese Körperweisheit wieder in ihr Leben integriert hat, und was sie jeden Tag nur für sich macht - und mittlerweile sehr gut mit ihrer Endometriose leben kann.

Hör dir das Interview mit Nina an

Ich hoffe du kannst genauso viele Insights für dich mitnehmen wie ich!

Die Podcastfolge #008 "Folge deinem inneren Kompass - Interview mit Nina Svenja Lehmann" kannst du dir ganz einfach kostenlos anhören. Abonniere dazu am besten meinen Podcast auf  Apple Podcast, auf Spotify oder natürlich in jeder anderen Podcast App.

Alles Liebe!

Deine Anna